Wie du in 5 Schritten Selbstsabotage beendest

Wie du in 5 Schritten Selbstsabotage beendest

Unerwünschte Verhaltensmuster einfach ändern Geht es dir auch so, dass du in bestimmten Situationen nach einem gewohnten Muster reagierst und das obwohl du bewusst eigentlich anders handeln möchtest? Vielleicht kennst du eines oder auch mehrere dieser...
Entdecke deinen Liebescode

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Wenn du gefragt wirst, was du dir in einer Liebesbeziehung wünschst oder was du vom aktuellen Partner erwartest, dann wirst du wahrscheinlich so antworten: Ich wünsche mir Harmonie, Erfüllung und gegenseitigen Respekt, Verständnis, Zärtlichkeit, Zuhören, mit einander...
Warum du keine Frösche küssen sollst

Warum du keine Frösche küssen sollst

Frauen neigen dazu, „Frösche“ zu küssen, in der Erwartung, dass sich der Frosch in einen Prinzen verwandelt. Warum dies nicht zu glücklicher Partnerschaft führt und was du statt dessen tun kannst, erfährst du in diesem Artikel: Voraussetzungen für das Gelingen von...
Wie du deinen Verstand beruhigen kannst

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Geht es dir auch manchmal so, dass deine Gedanken ununterbrochen um ein Thema kreisen, dass es dir schwer fällt, diesen ständigen Strom an Gedanken abzuschalten? Diese Art von Denken ist anstrengend und macht müde. Man fühlt sich oft in diesen kreisenden Gedanken...
Emotionale Intelligenz – wie geht das?

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Was versteht man unter emotionaler Intelligenz? Emotionale Intelligenz bedeutet, mit den eigenen Gefühlen angemessen umgehen zu können, sie weder zu unterdrücken noch übertrieben zum Ausdruck zu bringen. Bei Entscheidungen Gefühle entsprechend einzubeziehen und so...